Cantidad de La vitamina A, IU en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo hay 38 IU de La vitamina A, IU. Cambiar la cantidad
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La vitamina A, IU
La vitamina A, IU es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, IU que no sean Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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100000 IU
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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96000 IU
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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94398 IU
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Morsa, hígado, crudo (Alaska Nativo)
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81200 IU
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Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
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77261 IU
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70564 IU
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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70046 IU
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Zanahoria, deshidratada
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68466 IU
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Cebolletas, liofilizado
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68300 IU
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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66989 IU
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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66240 IU
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Perejil, liofilizado
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63240 IU
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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51447 IU
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Especias, pimentón
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49254 IU
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Especias, pimienta, roja o cayena
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41610 IU
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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39907 IU
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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39056 IU
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Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)
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36600 IU
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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35836 IU
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Pimientos, pasilla, se secaron
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35760 IU
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Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.78 g
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70.78%
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La energía (calorías)
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133 kcal
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Energía (julios)
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558 kJ
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Proteína
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24.31 g
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24.31%
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lípido total (grasa)
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4.02 g
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4.02%
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Ceniza
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1.41 g
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1.41%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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5.91 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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256 mg
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0.26%
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Potasio, K
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336 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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50 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.68 mg
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Cobre, Cu
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0.443 mg
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El manganeso, Mn
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0.05 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.284 mg
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Nutrientes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo